Il viso contro l’inverno: quali cambiamenti introdurre nella routine di cura della pelle?
Quando arriva l’inverno, la pelle del viso è sottoposta a una serie di sfide. Il freddo, l’aria secca, i fuochi artificiali e forse anche un po ‘di sole possono causare secchezza, arrossamento, gonfiore, prurito e screpolature. Tuttavia, non devi preoccuparti! Ci sono molte cose che puoi fare per mantenere il tuo viso in buone condizioni. Continua a leggere per scoprire quali sono i cambiamenti da apportare alla tua routine di cura della pelle per affrontare l’inverno.
Pulizia del viso
Quando viene inverno, la pelle secca facilmente. Proprio come un lungo bagno o una doccia calda, fare a meno di una buona pulizia del viso può sicuramente lasciare la tua pelle ancora più secca. Quindi, scegli detergenti biologici, che sono leggeri sulla pelle. Ricorda di usare prodotti detergenti senza sapone. Anche se un detergente delicato non emetterà del tutto tutti i problemi associati alla pelle del viso, ci sono ancora alcune precauzioni da prendere: una volta che hai finito di lavare, non strofinare la pelle. Questo può portare a una pelle ancora più secca e irritata. Utilizzare un asciugamano morbido per assorbire l’acqua per evitare condizioni come irritazione e secchezza.
Tonico
Usare un tonico è un’altra tecnica importante per mantenere la tua pelle idratata. L’uso del tonico aiuta a bilanciare il Ph della pelle mantenendola pulita e sana. Ancora più importante, aiuta a rimuovere i resti di cipria, trucco, detergenti e oli dal viso. Quando si utilizza un tonico, essere sicuri di non utilizzare quelli a base di alcool, come particolari alcoli possono causare secchezza.
Idratazione
Non dovresti mai trascurare l’importanza di idratare la tua pelle. Quando arriva l’inverno, l’aria fredda e secca può asciugare la pelle più facilmente e più velocemente. Come con altri trattamenti di bellezza del viso, scegliere i prodotti di idratazione che provengono da fonti sicure. Scegli prodotti biologici con una buona reputazione. Prodotti biologici hanno ingredienti naturali che aiutano a mantenere la tua pelle sana. Un’altra buona opzione è quella di preparare la tua maschera di idratazione. Prendere un cucchiaio di miele, un po ‘di yogurt e una maschera di latte e fare una o due volte la settimana. Ciò manterrà la pelle fresca e nutrita.
Esfoliazione
L’esfoliazione è un trattamento di bellezza del viso essenziale durante l’inverno. Si consiglia di non esagerare con il processo di esfoliazione poiché questo può rendere la tua pelle ancora più secca e sensibile. Per cominciare, si consiglia di esfoliare delicatamente ogni settimana al fine di rimuovere le cellule morte della pelle. Allo stesso modo, puoi preparare un esfoliante fatto in casa: prendi un cucchiaio di bicarbonato di sodio, mischialo con un cucchiaio di olio d’oliva e mescola tutto. Applica con le dita sulla pelle e massaggia delicatamente tutto il processo. Rinvia con acqua fredda per bloccare i pori e rilassare la pelle.
Crema solare
L’esposizione al sole può danneggiare la tua pelle. Ricorda che anche durante l’inverno, la tua pelle può essere esposta ai raggi UV dal sole. Quindi, indipendentemente dalle condizioni esterne, è molto necessario applicare una crema solare per evitare scottature o er iteme solari. Applichiamo una buona protezione solare per mantenere la pelle protetta e sana in qualsiasi situazione.
Alimentazione equilibrata
Una dieta equilibrata è una regola fondamentale per una bella pelle durante l’inverno. Ciò significa che si dovrebbero consumare maggiori quantità di zuccheri, verdure, frutta, alimenti ricchi di fibre, proteine e grassi sani come l’olio d’oliva. Questi alimenti sono ricchi di vitamine e minerali che aiutano a rigenerare la tua pelle, combattere i radicali liberi e mantenere il tuo tono di pelle. Si consiglia di limitare anche il consumo di alcol e di cibo spazzatura poiché questi possono essere dannosi per la salute della pelle.
Mantenere la pelle idratata
Una volta finita la tua routine quotidiana di cura della pelle, ci sono ancora un paio di passaggi che dovresti sapere. La tua pelle ha bisogno di mantenere l’idratazione. Quindi, puoi mantenere la pelle idratata applicando la crema idratante sul tuo viso, sciacquando accuratamente la pelle con acqua fredda o usando oli per la pelle come olio d’oliva o olio di jojoba. Quando applicare l’olio, assicurati di massaggiare la tua pelle bene al fine di assorbire tutti i nutrienti necessari.
Trattamenti viso per una pelle sana
Ricorda che anche i trattamenti di bellezza extra vengono in mente per mantenere la tua pelle in ottime condizioni. Ricevere un trattamento come un impacco di fango o una maschera è un grande aiuto. Questi trattamenti aiutano a rivitalizzare la pelle, rigenerare le cellule e ringiovanire la tua pelle. Ricevere regolarmente trattamenti collaudati, come quelli eseguiti da un’estetista professionale, può aiutare a mantenere una pelle sana e senza problemi.
Consigli extra per mantenere la pelle idratata
Utilizzare un umidificatore per mantenere l’aria di casa morbida e confortevole. Se l’aria è troppo secca può influire sulla tua pelle. Allo stesso modo, cerca di manten
